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踝关节扭伤多久好

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请问医生,我脚踝扭伤有两年了。现在还没有完全好,平时走路没事,只要是早上起床,下地开始走路脚踝用力就会痛,然后过两分钟就不疼了,每天都反复这样,是什么原因阿 , 有人知道踝关节扭伤的好办法吗,我老公的脚晚上扭了,照相骨头没事,就是肿了,但是很涨,有些痛,有什么办法能让他快点好吗?谢谢各位了! , 本人两年前脚踝扭伤但过了一段时间就干啦!但是最近几天感觉这只左脚又快始有点酸痛。请问是什么原因!什么方法可以治疗! ...

踝关节扭伤急性期怎么处理好的快: 病情分析:
您好,建议您到医院拍下X线检查,需要排除骨折的可能,如果排除骨折的话,考虑是软组织损伤的可能性比较大。
指导意见:
建议您近期避免剧烈的运动,注意休息,可以口服或者外用一些活血化瘀类的药物或者理疗等方法进行配合治疗。

我脚踝扭伤4个月了,蹲下来还会有点疼痛,想问一下多长时间会好。: 应该去拍个片子,一个月还疼的话应该注意一下。。在伤脚踝的时候要是听到清脆的声音就得去看看,因为有严重的会跟腱断裂。

为什么脚踝扭伤,好了以后,踝关节会变大(像骨头一样硬的).?????: 满意答案烟花划过的瞬5级2009-08-09不要担心,是正常的现象,原因是脚扭伤的时候,周围原本固定踝关节的韧带部分撕裂或者是断裂,就会使关节的稳定性降低,由于重力的作用,骨间间隙变大,骨头就突出出来了(缺少韧带的固定),那按上去硬硬的是撕裂或者是断裂后回缩的韧带,一般情况下没有什么后遗症的,慢慢就好了。我的左脚扭伤很多次,右脚一次,现在左脚踝明显的比右脚踝大很多,而且我的两个脚踝都比正常人大,个人的建议是,不要走久了,站久了,跳多了,增加突出的程度,运动是带护踝或者是打绷带,固定踝关节,减少再伤的几率,希望你能保护好自己的踝关节! 回答: 如果不是专业的篮球运动员,那么在做好保护措施的情况下,一般是不会有多大的影响的,再伤的可能性相对要小一点,如果是专业的运动员,即使在做好保护措施的情况下也会再伤的,(篮球专业的学生经常出现这种情况),主要是因为运动时的强度很大,踝关节承受的应力性扭动或者是转动很快,力度也很大,(一旦踝关节受伤,周围的韧带和肌肉都发生了改变(如上述),而且是不能百分之百的恢复),再伤的可能性很大,那肯定也会影响运动的,比如跳起的时候力量不够,稳定性不够,那就会跳不高,突然转身的时候再伤,落地时也会再伤,如果能彻底的恢复好,再加上有效的保护措施,可以应对正常的训练,并没有很确定的说辞,有时候人的意志力会非常让人吃惊的,比如刘玉栋,膝盖的碎块多达十几块,照样也打的生龙活虎,关键是看个人了,我个人的意见,在能保护好自己的身体的前提下,进行运动是可以的,但是适可而止,毕竟人生很长,好的身体是一切的前提,最后的决定看你自己了。

请问,脚踝扭伤有两年了,还没有好是什么原因: 如果你脚扭伤之后没有很好的休息,里边儿的韧带可能会出现硬化,僵硬,或者是一些软骨的磨损。很多都会疼痛,伴随着一生的,还是尽量多泡泡脚。用点儿中药红花当归牛膝之类的。

踝关节急性扭伤有什么好办法?: 紧急处理办法:局部冷敷、24小时后改热敷。
正规治疗方法:关节固定2—3周:可以选用弹力绷带固定或者高分子石膏固定,防止以后造成习惯性扭伤。
同时可以口服些活血止痛的药物,记得固定后早期患肢要抬高!

请问自贡哪儿有比较好的治踝关节扭伤的地方,小诊所也行: 踝关节 要靠保养,就医生,几个大医院的都差不多。

一般扭伤的严重,需要静养3个月,但是1个月左右就能活动了。如果这个时候运动过量,至少要拖半年以上才能痊愈。

脚踝扭伤吃什么 这些食疗让脚踝扭伤好的: 脚踝扭伤吃什么
早期(受伤后12周)
由于刚刚受伤,患处肿胀疼痛明显,经络阻滞不通,气血运行不畅,此一时期的治疗以活血化淤,行气消肿为主。
食疗法
宜食清淡、多吃蔬菜和豆制品级蛋类。不要过早的进食肥腻滋补的食品,如骨头汤、肥鸡、牛羊肉,小心导致淤血积滞难以消散,影响伤病恢复。

菜单
桃仁粥准备15克桃仁,适量红糖。首先将桃仁捣烂,并用水浸泡,然后将其研汁去渣,加入红糖、粳米,400毫升水,一起熬制成粥即可。每天吃2次,连续7-10天,具有很好的活血化瘀、消肿止痛的作用。
中期(受伤后24周)
食疗法
这时淤肿有所减轻但未化尽,治疗应以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。饮食由清淡转为高营养补充。
菜单
当归排骨汤取当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排骨或牛排骨250克,加水炖煮1小时以上,连汤带肉一起服用,每天1次,连吃1~2周。有助于祛淤续断。
后期(受伤后4周以上)
食疗法
淤肿已基本吸收骨痂开始生长,治疗上讲究一个补字,饮食以补虚为主。
菜单
当归生姜羊肉汤取当归20克,生姜12克,羊肉300克,加水1500毫升,一起放入锅中煮烂至熟即可。食肉喝汤,每天1次。本方具有养血活血、温经散寒、止痛的作用,特别适于骨折后期及年老体虚患者。

本人两年前脚踝扭伤但过了一段时间就干啦!但是最近几天感觉这只左脚又快始有点酸痛。请问是什么原因!...: 可能是本来就没养好,而且身体伤过的地方再怎么养也不能完全回复到原来一模一样。如果感觉不好就去医院看看吧,伤过了以后只能多注意点了

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